طبينصائح طبية

نصائح طبية لحياة صحية أفضل

مؤتمر برلين ونقاش حول العادات الخاطئة وكيف يمكننا أن نعيش حياة صحية بشكل أفضل

عُقد مؤتمر صحفي في برلين – ألمانيا حول الأمراض الخبيثة وكيفية الحد من إنتشار هذه الأمراض بالإضافة الي كيف يمكننا أن نعيش حياة صحية أفضل ! وان نقلل من فرص الإصابة بالأمراض الخبيثة مثل السرطان وأمراض القلب المزمنه وباقي الأمراض.

وتناول المؤتمر بعض النصائح الطبية لتحقيق الأهداف السابق ذكرها. وسوف نلخصها لكم في نقاط.

نصائح طبية لحياة صحية أفضل وتجنب الأمراض الخبيثة

  • لا تقم بإعادة إستخدام زيت القلية
  • من الجيد عدم إستخدام لبن النيدو
  • من الجيد عدم إستخدام مكعبات magi ماجي
  • العصائر الغازية والمشروب الغازي من أسوء المواد حيثت تحتوي على كميات رهيبة من “السكر”
  • لا تستخدم السكريات المصنعة
  • لا تستخدم جهاز الميكرويف في تسخين وطهي الطعام
  • لا للتصوير الإشعاعي للثدي قبل الولادة ولكن ممكن إستخدام echomamaireلا لحمالات الصدر الضيقة جدا أو لبسها بعد العودة من العمل
  • لا للكحول
  • لا لحفظ المياه في الثلاجة في زجاجات بلاستيكية
  • حبوب منع الحمل تعتبر ضارة
  • مزيلات الروائح، لا تستخدمها!
  • الرضاعة الطبيعية تقلل فرص الإصابة بالسرطان وتزيدها الغير طبيعية
  • السكر يزيد من مرض السرطان
  • منع السكر عن مريض السرطان يزيد من فرص شفائه
  • الرد على المكالمات بإستخادم الأذن اليسرى
    • لا تأخذ الدواء مع الماء البارد لا تأكل وجبات ثقيلة بعد الساعة 5 مساء.
    • شرب المزيد من المياه في الصباح وأقل في الليل.
    • لا تستلقي مباشرة بعد تناول الدواء أو بعد الوجبات
    • عندما تصبح بطارية الهاتف منخفضة لا تجيب على الهاتف لأن الإشعاع هو 1000 مرة أكثر قوة

مواد غذائية لحياة صحية أفضل

  1. الخضروات مفيدة جدًا
  2. يمكنك استبدال عسل النحل للسكر فهو مفيد جدا وشفاء للناس
  3. البروتينات النباتية أفضل من الحيوانية
  4. شرب الماء صباحًا مفيد جدًا
  5. الصبار والبقدونس والكرفس مفيدين جدا لمريض السرطان

عادات قد تسبب لك مرض السرطان

  • شرب الشاي في كوب بلستيك
  • ادخال البلاستيك في الميكرويف والأكل بداخل البلاستيك بعد هذا.
  • الاناناس والكوكاكولا مضرين جدا نع بعضهم البعض!

لا تفعل هذا!

  • الرد على المكالمات بإستخادم الأذن اليسرى
  • لا تأخذ الدواء مع الماء البارد
  • لا تأكل وجبات ثقيلة بعد الساعة 5 مساء.
  • شرب المزيد من المياه في الصباح وأقل في الليل.
  • لا تستلقي مباشرة بعد تناول الدواء أو بعد الوجبات
  • عندما تصبح بطارية الهاتف منخفضة لا تجيب على الهاتف لأن الإشعاع هو 1000 مرة أكثر قوة
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى