نقدم لكم سبع نصائح لسفر اكثر راحة بالطائرة
- ننصحك بالحضور الي المطار قبل الرحلة بساعتين أو ثلاث ساعات.
- تأكد قبل خروجك من المنزل من توافر التأشيره وتذكرة السفر وجواز السفر معك!
- بعد ركوب الطائرة.. وأثناء ارتفاعها ونزولها.. قم بحركات البلع والمضغ.. لموازنة الضغط في أذنك الوسطى والجيوب.
- لا تبق جالسا في مكانك دون حركه خلال رحلة الطيران والتي ربما ما تصل الي 4 ساعات!
- إذا كنت تعاني من دوار الحركه أو دوار السفر يجب عليك عند حجز التذكرة اختيار مقعد بمنتصف الطائرة
- ينصح بإعطاء الرضيع “السكاته” او “اللهاية” لان هذا يقلل من التأثير السئ عند ارتفاع ونزول الطائرة.
- ارتدي الملابس الفضفاضه القطنية.